Monthly Archives Gennaio 2015

depressione episodio depressivo

Superare un episodio di depressione

La caratteristica essenziale di un episodio depressivo maggiore è un periodo di almeno 2 settimane durante il quale è presente depressione dell’umore o perdita di interesse o di piacere per quasi tutte le attività. Nei bambini e negli adolescenti l’umore può essere irritabile anziché triste. L’individuo può presentare anche alterazioni dell’appetito o del peso, del sonno e dell’attività psicomotoria; ridotta energia; sentimenti di svalutazione o di colpa; difficoltà a pensare, concentrarsi o prendere decisioni; oppure ricorrenti pensieri di morte o ideazione suicidaria, pianificazione o tentativi di suicidio. L’episodio deve essere accompagnato da disagio o menomazione sociale, lavorativa, o di altre aree importanti del funzionamento, clinicamente significativi...

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Guarire dalle ossessioni mentali e dalle compulsioni

Le caratteristiche essenziali del disturbo ossessivo-compulsivo sono ossessioni o compulsioni ricorrenti, sufficientemente gravi da far impiegare tempo (cioè, richiedono più di 1 ora al giorno) o da causare disagio marcato o menomazione significativa. In qualche momento nel decorso del disturbo la persona ha riconosciuto che le ossessioni o le compulsioni sono eccessive o irragionevoli.

Le ossessioni sono idee, pensieri, impulsi o immagini persistenti, sono vissute come intrusive e inappropriate, e causano ansia o disagio marcati. Ci si è riferiti alla qualità intrusiva e inappropriata delle ossessioni con il termine “egodistoniche”...

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Quale è il costo della precarietà lavorativa per il nostro benessere psicologico?

Sul numero di Aprile del periodico AltraCittà, è stato pubblicato un mio articolo che discute alcuni aspetti sia psicologici che sociali connessi alla precarietà lavorativa. In particolare è stato approfondito come il disagio attuale, così come il continuo stato di incertezza per il futuro, possono incidere significativamente sul nostro benessere psicofisico.

Nei primi giorni di Aprile l’Istituto Nazionale di Statistica ha pubblicato i dati relativi alla occupazione lavorativa nel nostro paese. E sono del tutto impietosi. A Febbraio di quest’anno il tasso di disoccupazione si è attestato al 9,3%, il più alto registrato dal lontano Gennaio 2004. Il numero dei disoccupati durante l’ultimo anno è aumentato del 16,6%, corrispondente a 335mila posti di lavoro persi...

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